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Troy, ce son pour vous…  Merci pour des textes le bro aujourd'hui !

Ouais, je sais que c'a été un long temps, mais vous devez me faire confiance qu'elle est pour le meilleur.  Quelque chose que j'aurais dit avant aujourd'hui aurait juste exhalé hors de l'anéantissement.  Récemment, il semble que je joue juste le rôle de la police de Vicodin.  Quel, celui que, soit un peu mon travail, mais j'avais laissé ma glissade d'anéantissements dans ma vie réelle.  Prenez cet article que j'ai vu sur la page d'accueil de Purdue.  (Juste ainsi vous savez si vous n'êtes pas familier, seulement les plus grands articles de Purdue obtiennent signalés sur la page plan.)  Laissez-moi citer la première ligne de l'histoire :

Golfeurs qui jouent vont bien pour voir le trou comme plus grand que leurs contre-parties pauvre-de jeu, selon un chercheur d'université de Purdue.

Ceci pour quelque raison absolument m'a fâché la semaine dernière.  Je n'ai pas même lu l'article entier parce qu'il est complètement inintéressant et me rendrait seulement plus fou.  J'ai dû m'arrêter lire après une citation de ce poussin Jessica Witt de psychologue,

Nous savons qu'un rapport existe entre l'exécution et la perception, mais nous sommes incertains comment ils s'affectent. Par exemple, les golfeurs voient-ils le trou comme plus grand ainsi ils frappent légèrement mieux ? Ou s'ils frappent légèrement mieux, ce moyen ils voit-il le trou comme plus grand ? Je crois que c'est un rapport cyclique, mais plus d'études sont nécessaires pour clarifier si on affecte l'autre.

SOINS D'OMS ?  Pourquoi sont-elles ces nouvelles ?  Est-ce que je suis seul en pensant que plus d'études n'ont besoin d'être faites sur ceci ?  Est-ce que c'est comment mes argents provenants des impôts sont dépensés ?  Je suis stunned que les instituts nationaux de la santé aient placé ces ordures, quand je sais ces fonds pourraient être employés pour la recherche qui importe réellement.  Tout en écrivant au sujet de cette histoire, je trébuchais sur un graphique qui devait être inclus dans l'histoire de service de nouvelles d'université pour aider à clarifier ce concept incroyablement difficile du rapport cyclique entre l'exécution et la perception, mais a été édité de la publication finale à la dernière minute.  C'est une exclusivité ternaire de complexe :

Ainsi j'ai cette idée que Jessica Witt est si pharisaïque qu'elle Googles elle-même sur une base hebdomadaire, ainsi ma conjecture est ici dans quelques jours où je vais obtenir un email méchant de elle ou d'un de ses étudiants de MUF (maîtres dans le frisbee final) me disant de prendre ceci vers le bas.

Vous voyez ce que veux dire je ?  J'ai averti que vous je devenez vil quand je deviens frustrant.  Peut-être je ne suis pas comme calmé vers le bas comme j'ai pensé j'étais.  L'une ou l'autre manière, YouTube est devenue mon safeplace.  J'aime des heures de dépense sur là voir juste où les vidéos relatives me prennent.  Les gens peuvent être si créateurs et maladroits.  Je l'aime !

La chose au sujet du travail qui me frustre est que j'ai passé toute cette année se renseignant sur comment au meilleur service, instruisez, et contrôle une entité proverbiale appelée « le patient. »  Tous les profs indiquent, « en soignant vos patients… » ou « soyez sûr d'instruire votre patient qui… »  Et nous comme étudiants tendons naturellement à envisager nos grand-mamans en tant que ce « patient proverbial. »  J'ai récuré au-dessus de mes notes pendant des heures sur la fin chaque jour de l'année essayant d'apprendre autant que je probablement pourrais être la plupart d'aide à ce « patient. »  Mais d'autre part je parle à ces drogue-chercheurs comme la dame qui a appelé la pharmacie aujourd'hui à trois occasions séparées pour demander à trois personnes différentes quand Medicaid payerait son « Vico-dans » après, ou les opiacé-fanatiques que je suis censé me sentir bien environ parce que je remplace leur utilisation d'héroïne par le penchant de Suboxone, et mon idéalisme est loin ébréché petit par peu.

J'emballe à la maison au quietude de YouTube ou de mon livre.  J'écoute des sermons de Steve p. et deviens si excited au sujet de la chute que je commence à danser.  I longtemps pour le jour qui je deviens régulier encore (oui, je parle de mes entrailles ici).

Il y a un thème de reproduction que Dostoevsky continue à évoquer au sujet de la vie, que j'ai découverte il y a plusieurs mois sur mes propres.  Je pourrai écrire au sujet de son interprétation de elle un peu plus tard, mais je veux présenter rapidement mes idées là-dessus à vous maintenant.  C'est l'idée qu'afin de trouver n'importe quoi important pour vous dans la vie, vous devez le perdre d'abord en le donnant sciemment vers le haut -- que vous devez tomber au plus bas des bas avant que vous puissiez commencer votre montée au rachat.  Je me rappelle bien mon plus bas jour.  C'était le samedi 26 janvier 2008.  Je m'approche de ma marque de 6 mois d'une montée rocheuse, mais progressive.  J'ai beaucoup à être reconnaissant pour, et à frustrer peu environ, quoiqu'il prenne un rappel chaque de temps à autre.  Je me développe vraiment dans ma foi, et AM très excited au sujet de la nouvelle poussée chez Northview pour « vivre une vie sur le prêt » en service à ceux dans ma communauté.

Venez bientôt (si je lui obtiens) :  un examen de théâtre civique de Lafayette sous des étoiles et une vidéo différente !

J'ai été signalisation au sujet du but-arrangement, et ai mentionné l'approche de liste d'objectifs - aujourd'hui je peux faire le grand indique !

Merci à mes collègues à PMC (qui resteront inconnus !) J'ai attaché une copie de la manière-je-vouloir-mon-vie-à-changer-souhaiter-liste que les gens peuvent employer au tout début d'un programme pour aider à identifier les secteurs qu'ils veulent influencer en développant des qualifications de faire face de gestion de douleur.  Elle peut être employée au lieu du menu que j'ai montré hier, ou il peut être employé à côté de lui.

Il y a énormément de secteurs que les gens voudraient changer ou apprendre environ en ce qui concerne la douleur chronique, et cette liste n'est pas conçue pour être approfondie. Ce n'est également pas particulièrement détail en termes de transformer des buts mesurables basés sur la recherche en but-arrangement que nous avons discuté il y a quelques jours.

Ce qu'il fait est de te donner, comme clinicien, une idée vraiment bonne des sortes des besoins que la personne a déjà identifiés. En termes de motivation ou promptitude pour le changement, elle peut indiquer des secteurs que la personne déjà « contemple », ou est même peut-être dans la « préparation » pour le changement. Modèle de Prochaska et de DiClemente (oh oui, j'ai parlé de ceci beaucoup !) et le travail autour de ce modèle soutient clairement la constatation que le besoin de personnes d'être dans le bon espace à commencer même à envisager d'apporter des modifications.

Si la personne n'est jamais invitée à considérer un secteur qui pourrait changer, bien que, il soit assez difficile que elles décident réellement qu'ils voudraient que lui soit différente, ainsi une partie de notre rôle est aider à ouvrir la possibilité pour le changement - et vous pouvez voir ceci dans la « liste d'objectifs ».

J'emploie cette liste d'objectifs au tout début du programme, demandant à des personnes de faire tic tac tous les secteurs qu'elles voudraient voir des changements dedans. Alors après une semaine ou ainsi, je leur demande pour indiquer leurs trois « souhaits » plus importants. Alors nous pouvons commencer à travailler à l'importance et à la confiance : pourquoi ces secteurs sont importants (fournissant à la personne l'occasion de réfléchir sur à quel point elle importante est à elles, et découvrant des valeurs personnel-appropriées pour soutenir leur processus de changement), et à quel point elles confiantes sont de les réaliser. Une fois que nous avons identifié leur niveau de confiance, ce fait partie de mon travail pour aider la personne à établir la confiance pour commencer à prendre des mesures vers réaliser les changements qu'ils veulent voir en leurs vies.

À moi, la gestion de douleur n'est pas simplement au sujet de développer un ensemble de nouvelles stratégies de faire face qui peuvent être utilisées tandis que la personne continue dessus dans leur vie. Elle est beaucoup plus au sujet de reconceptualising qui elles sont : pour entrer d'une personne qui est devenue tout à fait expérimentée à être un patient, et après les demandes ou les directions d'autres personnes, dans quelqu'un qui a leur propre vie à vivre, leur propre direction de suivre et va bien à une personne encore.

C'est pourquoi je me sens tout à fait frustrant avec beaucoup de livres de débrouillardise, même pour la douleur chronique, qui sont pleins à craquer de nouvelles manières de faire face, mais laisser l'intégration de ces qualifications de faire face à la personne.  L'intégration nouvelles des qualifications est critique pour que les qualifications soient employées réellement. Si vous avez jamais été à un atelier et venez loin avec toute une série de nouvelles idées - se trouvent seulement deux semaines plus tard faire au juste ce que vous avez toujours fait, vous saura exactement ce que veux dire je !

En psychologie industrielle et d'organisation, beaucoup de recherche a été entreprise dans le « transfert de la formation » - et des choses comme l'appui continu dans différents contextes, cours de perfectionnement, messages de sollicitation de mémoire, l'appui « des personnes importantes » (par exemple des chefs hiérarchiques dans une usine) sont tout connu pour être efficace et presque essentiel avant que la formation puisse être mise en application dans un lieu de travail. (Pour de la bonne information sur le transfert de la formation, cet emplacement fournit quelques bonnes ressources).

Maintenant, début à penser à la façon dont nous comme fournisseurs de santé, transfert de soutien des qualifications nous sommes développés dans une clinique : combien est-ce que d'entre nous obtiennent l'appui « des personnes importantes » dans la vie de la personne pour les aider pour employer les nouvelles qualifications ? Combien de fois considérons-nous le réseau des rapports qui sont une partie du contexte d'un individu ? Comment pourrions-nous aider que la personne font les liens entre ce que nous leur montrons et ce qu'elles peuvent aisément employer dans leur propre environnement ?

C'est vraiment important dans la mesure où développant la gestion de douleur des qualifications dans le lieu de travail va. Sans appui spécifique pour aider quelqu'un à employer leurs qualifications, dans le cadre du travail où toutes les sélections pour le vieux comportement existent, il va être très difficile que elles de rappeler et faire quelque chose différente. Particulièrement quand elles peut-être sont pas entièrement convaincues que cette nouvelle manière du fonctionnement est utile.

Ainsi alors que la gestion de douleur elle-même n'est pas au sujet de « restauration de personnalité », elle est tout au sujet de reconceptualising le personne-comme-patient dans la le-personne-comme-personne. Sans cela la « nouvelle croyance » essentielle la personne reviendra probablement à de vieilles habitudes.

Votre défi pour aujourd'hui ? Que diriez-vous de prendre un certain temps de penser environ une méthode que vous pourriez employer pour soutenir quelqu'un pour rappeler une compétence que vous les aidez vous développez ? Comment pourriez vous transférer ce qu'elles commencent à apprendre avec vous dans leur situation de maison ou de travail - hé, même dans leur voiture !

Je senti comme escalader les murs ce soir.  Aucune grâce aux 2 tasses de café que j'ai eu aujourd'hui.  Mes médecins m'ont averti de trop de caffine.  Mais j'aime une bonne tasse de café.  Je fais.  Quoi qu'il en soit, car j'étais montagne faisant du vélo cette soirée, a répondu à cette toute l'intersection familière où la rampe de stationnement de casino de Seneca Niagara rencontre la rue de Niagara.  Je prends le chemin de vélo qui va au mail de centre d'arc-en-ciel anadoned par maintenant.  Bien, il y a toujours un âne qui pense que le signe d'arrêt là est facultatif.  Chaque fois que.  Ainsi, un certain type, comme beaucoup de fois avant, presque coup je.  Ainsi je suis allé devant sa voiture et, comme, ai regardé fixement il vers le bas.  À ce moment I senti comme découper sa tête et la bourrer dans un sac d'appareil-photo.

J'ai dû venir à la maison et prendre un Alprazolam.  Je me sens toujours énervé.  Je ne suis pas violent, ou fort, ou court gâché.  Juste impatient.  La haute a ficelé.  J'ai été diagnostiqué avec le désordre axiety généralisé.  Avant que j'aie commencé à prendre Lexapro, j'étais impossible à être autour en raison de mon inquiétude.  Parfois elle devient mélangée avec la dépression grave.  J'ai fini vers le haut dans l'hôpital une fois, que je te dirai au sujet d'un certain autre jour.  L'inquiétude n'est pas amusement.  Je serais plutôt couvert en miel et jeté dans un trou avec des fourmis de feu, que pour se sentir impatient.  Et la plus mauvaise partie, est le syndrome d'hyperventilation qui va parfois avec elle.  Elle suce.  Je ne devrais pas boire tellement la caféine.

mais la douleur prend simplement son péage.  Une dame qui peut à peine parler anglais (marié à un homme, même) avait mis son carseat dans les ordures.  Rose, mon épouse, allait les porter un bloc dans le décharge.  Théoriquement (c'était environ 60 livres, au sujet de ma limite de poids d'un-main pour porter en ce moment pour des distances relativement courtes).  J'ai porté elle, et l'AM souffrant des conséquences considérables.

Cependant, il devrait y a une remarque juste suivante cette entrée…

--Glenn

Quand vous ne pouvez pas faire la prochaine étape, et savez vous ne pouvez pas--faites-juste la.

Q : Où peux-je acheter le valium et le Xanax sans prescription ?

A : Je commande à nouveau le xanax générique et le valium de roche de votre emplacement http://www.OnlinePharmacyBroker.com et eux sont merveilleux. Merci du service rapide et de la livraison rapide. Toujours un plaisir. Certainement un client de renvoi ici !

ButYouDontLookSick.com - le magasin en ligne quotidien pour chroniquement le malade et les handicapés est parvenu à atteindre une étape importante que tant de sites Web ne voient pas. Ce mois www.butyoudontlooksick.com célèbre son anniversaire de 5 ans.

L'emplacement, fondé par Christine Miserandino, offre des bouts, revues de produit, articles et les essais qui sont devenus de valeur inestimable aux gens avec n'importe quelle douleur chronique conditionnent, ou maladie.

« Je suis si fier d'être en ligne pendant 5 années. J'ai vu que mon emplacement m'élever plus alors a jamais imaginé. J'ai toujours su que nous pourrions employer la technologie comme outil pour ceux de nous avec des issues de santé pour s'aider et pour établir une communauté. » dit le fondateur Christine Miserandino.

Ces dernières années, ButYouDontLookSick.com a transformé d'un site Web personnel à un réseau de la communauté internationale et de soutien pour chroniquement la défectuosité aussi bien que leur aimée. D'emplacement les articles de dispositifs maintenant de plusieurs auteurs doués aussi bien qu'un forum, salle de messagerie instantanée, « obtiennent le magasin de cadeau bon », et le contenu quotidien fourni par l'intermédiaire du bulletin de distribution d'articles Usenet ou d'email.

ButYouDontLookSick.com est également la maison « de la théorie de cuillère », une explication de jeune femme comme de ce qu'il se sent pour vivre avec le lupus. Dans son histoire, Christine Miserandino auteur a voulu expliquer comment quelqu'un avec une maladie chronique rend les choix journaliers qu'une personne en bonne santé fait pour accordé. « J'ai voulu quelque chose pour qu'elle se tienne réellement. Si j'étais dans la commande d'emporter les cuillères, alors elle saurait comme ce qui il senti pour avoir autre chose, dans ce cas-ci lupus, étant dans la commande. » dit Christine. « La théorie de cuillère » a été décrite dans beaucoup de bulletins de santé, de magasins et de groupes de soutien. L'histoire a touché tellement plusieurs des lecteurs de ButYouDontLookSick.com qu'elles se réfèrent affectueusement en tant que « Spoonies ».

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le *Christine est disponible pour des entrevues, des citations, ou l'invité blogging.

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Finit le communiqué de presse