„Jesus weinte.“ (John-11:35)

Bevor Jesus weinte, erklären die vorhergehenden Verse uns, dass dass Jesus Mary, die Schwester von Lazarus und die, die mit ihrem Weinen waren, und er sah, tief verschoben und bemüht wurde. Wir wissen, dass Jesus nicht für Lazarus weinte, denn er wussten, dass das innerhalb der Minuten Lazarus nicht mehr tot seien Sie.

Jesus würde Lazarus vom Tod anheben und holen würde ihn zurück in die Welt des Lebens. Jesus weinte wegen des Leidens von Mary und von ihren Begleitern.

Dass sehr kurzer Vers von „Jesus“ weinte, holt mir großen Komfort, weil es mir, dass Jesus durch unser Leiden und Schmerz befördert wird, sogar zum Punkt der Risse erklärt. Seien Sie das während eines Momentes der Ansicht: Jesus sieht unser Leiden und wird tief durch es verschoben. Können Sie Jesus dich vorstellen, wegen Ihres Leidens zu weinen?

Ich glaube nicht, dass Jesus auf einer kontinuierlichen schreienden Zacke im Himmel ist, aber ich werde mit der Tatsache getröstet, dass er auf Mitleid befördert wird durch, was wir auf dieser Erde erleiden und aushalten. Ich bin überzeugt, dass Jesus unser Leiden sieht und dass er sich interessiert, was uns geschieht. Er sendete sein Heiliger Geist, um uns in unseren Mühen zu trösten, und er lebt in uns durch seinen Geist. Ja weiß Jesus, was Sie durchmachen, und er interessiert sich, dass Sie in den Schmerz leiden und sind.

Vor nächstes Mal wenn Sie das Leiden sich finden, etwas schreckliche Sorge aushalten, Abbildung Jesus, zwei tausend Jahren an einem Graveside, umgeben von den Leuten, die schreckliches Leid erleiden, liebte er sie so sehr, dass er mit ihnen weinte, gelitten mit ihnen, obwohl er innerhalb der Minuten wusste, die Risse des Leids zu den Rissen der Freude geändert würden.

Eines Tages wenden sich unsere Risse des Kummers an Risse der Freude an unserem eigenen Graveside, der nicht zum Tod, aber zu ewiges Leben führt. Unterdessen Jesus-Sorgen mit uns, kennt er die Tiefe unseres Leids und Leidens, und sie macht zu ihm aus, beeinflußt sie ihn, aber Freude kommt bald.

Gebet: Lieber Lord, zählen Sie unsere Risse, Sie kennen unser Leid und Leiden, danken Ihnen dass unsere Schmerz und leidenden Angelegenheiten zu Ihnen. Helfen Sie uns, nicht zu vergessen, dass Freude kommt. Amen.

Über den Autor:
Karlton Douglas hat chronisches Ermüdung-Syndrom und Crohns Krankheit, und er nimmt großen Komfort im Mitleid und Liebe von Jesus durch seinen Kummer.

Staatsbeamte in Kalifornien bedrängen, um die Lizenz eines Doktors zu widerrufen, der mit einigen tödlichen Unfällen wegen der Überdosen der Verordnungbetäubungsmittel einschließlich OxyContin, hydrocodone und Xanax verbunden wird. Ein Artikel im Los Angeles Times berichtet, dass mindestens sechs Männer an den Überdosen gestorben sind, nachdem sie Arzt für Allgemeinmedizin Lisa Tseng, einiges von besucht hatten, waren wem bekannte Süchtige. Entsprechend Associated Press zusätzlich zum schlechten Betragen lädt vom Osteopathic Gesundheitsamt von Kalifornien, Tseng gegenüberstellt eine Untersuchung durch die US-Droge-Durchführung-Verwaltung in sie vorschreibende Praxis auf.

Ich bedeute nicht diesen Pfosten, um negativ zu sein, aber er ist.  Ich schreibe über einige persönliche Sachen mit der Hoffnung, der jemand heraus etwas dort finden kann nützlich in meiner Erfahrung. (Ich verspreche, in meinem folgenden Pfosten teile ich ein paar ehrfürchtige Vogelabbildungen, die ich auf unserem letzten Kajakausflug erhielt, also kommen Sie für das zurück, okay?)

Über dem letzten einige Winter hier in Michigan, habe ich in zunehmendem Maße strenge affektive saisonalstörung (S.A.D.) erfahren.  Ich habe es beschäftigt, indem ich unten zur Savanne, Georgia, für einige Tage jeder Frühling entging. Aber das ist eher als proaktiv reagierend, und nun da ich bereits beginne, den Effekten von ihm zu glauben, während unsere Tage dieses Jahr kürzer wachsen, habe ich mich entschieden, zu sein proaktiv über, wie ich es dieses Jahr beschäftige. Ich bestellte gerade einen hellen Kasten und ein morgens, hoffend, das ich eine jener Leute bin, die erfährt, Nutzen von der hellen Therapie Leben-zu ändern. Finger kreuzten… Ich kann den Gedanken des Gefühls gerade nicht tragen crappy für die folgenden 6 Monate.

Heutiger Tag war ein recht schlechter Tag für mich - ich wendete den ganzen Tag in und aus dem Bett auf, nicht imstande, sogar sich zu erhalten motiviert, um eine Dusche zu erhalten.  Dieses war teils wegen meiner chronischen niedrigeren rückseitigen Schmerz und teils wegen zu vieler Zeit wendete aufpassende Kabelnachrichten auf (mehr auf diesem bestimmten Problem unten).  Ich lege eine Zusammenkunft mit einem Chiropraktor morgen fest und hoffe, der meiner Rückseite hilft.  Diese Schmerz zu haben, die täglich sind, ist unerträglich geworden. Ich weiß, dass ich zu einem Doktor Jahren ungefähr gegangen sein sollte es, aber ich es weitergehen ließ und, gerade fortfuhr meine mehrfachen Zeiten der Microwellenheizung-vor Auflage ein Tag zu verwenden, das schlechteste von ihm zu erleichtern. Aber es muss stoppen. Ich bin sicher, dass Haben der chronischen rückseitigen Schmerz zu meinem Tiefstand im Winter beigetragen hat, und sogar dieser Sommer, die er mein Leben miserabel gebildet hat. Einige Tage sind die Schmerz so schlecht, dass ich meine Hüften kaum verschieben kann und ihn sich hinsitzen oder stehen oder sogar liegen unbequem lassen. Ich würde es auf niemandem wünschen.

Was die Kabelnachrichtenneigung anbetrifft…, das ich, nachdem 9/11/2001 das ich mehr Zeit verbrachte, die die Nachrichten aufpassend täglich ist, aber ich beachtete, dachte, dass es eine kurzfristige Reaktion zu den furchtsamen Ereignissen dieses Tages war. Aber in den Jahren seit damals bin ich fortgefahren, die Stunden pro Tag zu verbringen, die zwischen den Hauptkabel-Nachrichtensendern leicht schlagen und häufig beachtet, dass die schlechten Nachrichten negative Auswirkungen auf meine Stimmung haben.  Die Nachrichten über den letzten Paaren von Jahren haben, von den Unfällen wie Katrina und Pakistan zur Wirtschaft und zu den politischen Extremisten schlechter erhalten. So heute googled ich „gegewöhnt zu den Kabelnachrichten“ und einem Blogpfosten durch einen Kerl gefunden, der seine Neigung brach, um Nachrichten zu kabeln. Er verzeichnet die positiven Änderungen an seinem Leben, das resultierte, einschließlich eine optimistische Aussicht und die positiven Gespräche mit anderen.  Ich habe mit der Idee Zeiten eines Paares vor kurzem gespielt, aber heute habe ich mich entschieden, voranzugehen und den Nachrichten Kalttruthahn aufzugeben. No more MSNBC oder CNN für mich.  Es ist härter, Brian Williams aufzugeben, aber ich denke, dass es notwendig ist.

Ich habe immer meine Notwendigkeit an den Nachrichten als Weise des Seins ein verantwortlicher Bürger rationalisiert, des Haltens informiert.  Und ich glaube noch, dass, aber ich denke, dass ich das Netz verwenden kann, um die Informationen, die ich beim die Morde herausfiltern, benötige die Tiergrausamkeitfälle und andere heftige Geschichten zu erhalten. Es dauert vermutlich einige Zeit, die rechte Balance für meinen on-line-Nachrichtenmesswert auch herauszufinden, aber mindestens ich habe mehr Steuerung über, was ich ausgesetzt werde.

Und meine Verpflichtung zur Vermeidung der schlechten Nachrichten zu verstärken, werde ich mehr Aufmerksamkeit auf das gute Nachrichten-Netz lenken. Wie wenn Sie nicht es vor gesehen haben, ist es, gerade was es klingt: eine Web site, die Sie positiv gibt, emporhebende Nachrichten eher als das Negativ und das Furcht-Veranlassung Material zogen uns durch andere Nachrichtenanschlüsse ein. Ich bin zu ihrer Facebook Zufuhr für Monate eines Paares jetzt unterzeichnet worden und wirklich die Geschichten genieße, die sie veröffentlichen. Ich empfehle sie in hohem Grade, wenn Sie der Weise glauben, die ich über die überwältigend negativen Nachrichten tue.

Gut nicht genau die reale Welt - dennoch - gerade die Klinik.

Ein Mann, den ich mit bearbeite, ist über seinen zurück sehr besorgt.  Vor einigen Jahren hatte er ein discectomy und sein Chirurg erklärte ihm, dass er `sehr careful mit seinem sein musste zurück - und also hat er.  Kein Verbiegen, Verdrehen, hebend für diesen Mann an!  Er hat einige seiner Lieblingssachen wie Fischen und Whitebaiting und sogar Golf wegen dieser Sorge aufgegeben, obgleich, wenn ich Sachen durch mit ihm spreche, er nicht genau sicher ist, was geschehen konnte wenn er `disobeyed'.

Lassen Sie uns ihn anrufen, wird Matt für nicht von einem besseren Namen (und ja wie üblich sind Details geändert worden, um Vertraulichkeit sicherzustellen), und er ist ein ziemlich `blokey Mann, der sein Fischen, Tauchen und Start für Tage in seinem umgewandelten Bus mit seinem Partner liebte.  Er ist gerade vor kurzem Schmerzen sein Knie in einem Fall, und obgleich das Knie langsam gewesen ist zurückzugewinnen, ist er jetzt auf dem Ausbessern - aber seine rückseitigen Schmerz sind viel schlechter geworden.

Matts vorhergehendes rückseitiges Problem bezog einen großen Diskettenvorfall, Kompression der Nervenwurzel und die radicular Schmerz, die hinunter sein linkes Bein ausstrahlen mit ein.  Nach seiner Chirurgie gingen die Beinschmerz vollständig aber wie geschehen häufig, er wurden verlassen mit den geringfügigen niedrigen rückseitigen Schmerz.  Matt erklärte mir, dass er dieses normalerweise handhaben könnte und es ihn nicht störte, weil er `sehr careful mit seinem zurück war.  Als er sagte, dass `sehr careful war, was er bedeutete, hatte er alle jene Sachen gestoppt, die er genossen hatte und als er die Schmerz erhielt er sofort dachte an, was sein Chirurg gesagt hatte und gesorgt, dass möglicherweise seins zurück `unter Drücken war und er ein Wiederauftreten dieser Schmerz haben konnte, das er vorher erfahren hatte.

Während sein Knie unten vereinbart, Matts haben die rückseitigen Schmerz sich erhöht - und ihn weg mit einer Kappe zu bedecken, wird ihm jetzt die Schmerz in allen seinen Verbindungen erhalten.  Matts nicht einer zum Besuchen den Doktor, es sei denn er `zu hatte und er haben diese weit verbreiteten Schmerz nicht zu seinem Doktor erwähnt - und seine Furcht war, dass dieses Schmerz `be rheumatische Arthritis muss.  Er hat kein RA in seiner Familie, aber sein Verständnis war, dass RA etwas ist, das jede Verbindung beeinflußt, es ist progressiv und bestimmt wird ihn bedeuten verkrüppelt (seine Wörter).

Ich schätze, dass wir spezifischer sagen könnten, dass Matt ein Mann mit Gesundheitsangst ist und, Schmerzangst - und kinesiophobia.

Matts Sorge über seine rückseitigen Schmerz hat Blei er, zum zu sehen, dass seinem GP, zum eines MRI an `zu gelangen das cause seiner erhöhten Schmerz findet und an `ihr fixed'. gelangt.  Leider obwohl er keine spezifischen Zeichen hat, die Notwendigkeit an einem MRI vorzuschlagen, ist er für eins verwiesen worden (sehen Sie, dass meine vorhergehenden Pfosten auf `Versicherung reassuring'! ist).

Ich verbrachte wann die möglichen Resultate des MRI mit Matt besprechend.  Möglicherweise gibt es eine freie anatomische Änderung, die seine rückseitigen Schmerz und eine freie chirurgische Lösung erklärt.  Möglicherweise gibt es eine geringfügige anatomische Änderung aber keine chirurgische Lösung.  Möglicherweise gibt es keine anatomische Änderung überhaupt.  Was tut er?

Ich sollte gegenwärtig addieren, dass Matt und ich durchaus wann mit einem unserer Doktoren verbrachten, die seine vorhergehende Chirurgie und die möglichen Erklärungen nach seinen erhöhten rückseitigen Schmerz betrachten.  Obwohl er eine freie Erklärung hatte, wurden seine Fragen beantwortet und er hat eine gute Antwort zur Medikation vorschlagend, dass die Schmerz höchstwahrscheinlich an der zentralen Sensibilisierung liegen, Matt ist überzeugt nicht gehabt, dass er seine Praxis der Vermeidung der Bewegungen ändern sollte, die zurück seins mit einbeziehen.

An unserem Lernabschnitt besprachen Matt und ich den Effekt seiner Vermeidungsstrategie.  Er beachtet, dass es nicht für ihn funktioniert und dass es bedeutet, dass er viele der Sachen aufgegeben hat, die er wirklich genießt - aber gleichzeitig, zu ihm das Risiko von `damage tuend weites zu hohes ist. So schlug ich ihm vor, dass wir einen Satz Fotographien (das PHODA) durchlaufen genau zu betrachten, die Bewegungen und Tätigkeiten er glaubten, dass er nicht tun sollte - und vermeiden würden.

Zusammen sortierten wir durch die 100 Fotographien der Leute, die tägliche Tätigkeiten tun.  Er sortierte sie in zwei Stapel - einer, den er angemessen glücklich tun würde, und der andere von den Sachen, die er nicht tun würde.  Siebenundsechzig der Fotographien wurden in den Stapel von Sachen sortiert, die er nicht tun würde. Sachen mögen eine Last des Waschens tragen und heben einen Pflanzertopf auf und drücken eine Schubkarre und verdrehen sich, um für ein Buch zu erreichen und erreichen über seinem Kopf, um einen Kasten vom Spitzenregal zurückzuholen…

Sachen, die er tun würde, umfaßten etwas Tätigkeiten, die den sehr ähnlich schauten, er nicht tun würde. Z.B. würde er nicht vorbei verbiegen, um ein Paar Schuhe vom Fußboden aufzuheben - aber er würde über einem Bett erreichen, um den Duvet hochzuziehen.  Er würde nicht über einer Tabelle erreichen, um ein Buch aufzuheben, aber er würde vorwärts erreichen, um ein rosebush zu beschneiden.  In beiden Fällen waren die Lagen, die er annahm, gleichen, aber für Matt, gab es frei, dass eine Bewegung der `Gründe fein war und anders nicht war.

Er und ich sind damit einverstanden gewesen, eine Hierarchie von diesen zu entwickeln vermiedene Tätigkeiten. Wir setzen die Fotographien in Auftrag von wenig lästigem nach vermieden ein.  Und wir haben sind, durch jede Tätigkeit zu arbeiten und erstens zu identifizierenen, was es über die Tätigkeit ist, die Matt betrifft.  Dann zeige ich ihm, wie ich die Bewegung tun würde, und er versucht, sie zu tun die gleiche Weise.  Ich bitte ihn, sein Niveau des Interesses aus 10 heraus zu veranschlagen, und die Wahrscheinlichkeit zu veranschlagen, dass, was er fürchtet, aus 10. heraus geschieht.  Dann tut er die Bewegung und wiederholt die Masse.

Was wir versuchen, zu tun, ist, seine Hypothese zu prüfen, der diese Bewegungen tun werden, was er fürchtet. Es scheint, dass, obgleich er betroffen hat, dass er `damage seins zurück konnte, das Stichwort, das er verwendet, sein Schmerzniveau ist - und er ist nicht über Fluktuationen in seinen Schmerz, beide glücklich, weil es bedeuten konnte, seins zurück das `ist, das worse', erhält, aber auch, weil er ängstlich ist, dass er nicht zum `handle die Schmerz ist (erinnern Sie sich, dass er normalerweise ein recht standhafter und blokey Mann ist).  Er hat einige Theorien über, wie seiner rückseitige Arbeiten, aber bereitwillig bestätigt, dass er nicht wirklich alle weiß, die viel über seinen Dorn, gerade was sein Chirurg ihm erklärt hat.

Ich halte Sie aktualisiert auf Matts Fortschritt, wie wir durch diese Belichtungstätigkeit arbeiten.  Ich denke, dass dieses eine große Gelegenheit ist, Matt zu helfen, beide über seinen Körper zu erlernen und den er mit Fluktuationen der Schmerz fertig werden kann.  Ich werde sorgfältig hören zu, was er weitergeht denkt, also ich der `Experimente gründen kann, die wir zusammen tun können (mindestens zuerst) um heraus zu prüfen, ob seine Hypothese korrekt ist.  Matt scheint erfüllt, dass ich das `bin, welches das worrying für ihn tut und dass er die Tätigkeiten in unserer Umwelt tun wird.  Mein Plan ist, dass, sobald wir ihn in der Klinik gehandhabt haben, er genug überzeugt sich fühlt, um die gleiche Tätigkeit zu Hause zu üben.

Für mehr Details über den geordneten Belichtungsprozeß und die Theorie hinter ihr, sind hier einige Papiere:

Wicksell, Rikard K; Ahlqvist, Josefin; Holen Sie, Annika; Melin, Lennart; Olsson, Gunnar L. Können Belichtungs- und Annahmestrategien Arbeiten und Leben-Zufriedenheit in den Leuten mit den chronischen Schmerz und den whiplash-verbundenen Störungen (WAD) verbessern? Ein randomisierter kontrollierter Versuch. Kognitive Verhaltenstherapie. Vol.37 (3), September 2008, S. 1-14.

Linton, Steven J; Boersma, Katja; Jansson, Markus; Overmeer, Thomas; Lindblom, Karin; Vlaeyen, Johan W.S. Ein randomisierter kontrollierter Versuch der Belichtung in vivo für Patienten mit spinaler Schmerzberichtsfurcht vor Berufstätigkeiten. Europäisches Journal der Schmerz. Vol.12 (6), August 2008, S. 722-730.
Vlaeyen, Johan W.S; de Jong, Jeroen; Sieben, Judith; Crombez, Geert. Geordnete Belichtung in vivo für Schmerz-in Verbindung stehende Furcht. Türke, Dennis C [Ed]; Gatchel, Robert J [Ed]. (2002). Psychologische Ansätze, zum des Managements zu schmerzen: Handbuch eines Praktikers (2. Ed.). (S. 210-233). xviii, 590 S. New York, NY, US: Guilford Presse; US.